« Et Si septembre était le mois du souffle … »

"Notre plus grand médecin est la force vitale qui est en nous" Hippocrate

« Et Si septembre était le mois du souffle … »

« Et si Septembre était le mois du souffle ».

Le souffle du vent qui annonce l’automne, la bise encore tiède qui frôle notre joue. Les odeurs qui s’entremêlent… Faisons entrer l’air qui purifie les pièces de nos maisons tout en évitant les courants d’air qui nous refroidirons.

Préservons-nous, pensons déjà à refaire le plein d’énergie car c’est avec nos batteries chargées quotidiennement que nous « boosterons » positivement notre immunité.

Savoir- être et savoir-faire sont à portées de mains, et si nous en profitons pour nous faire une séance sur la respiration …

 

 

 

 

 

 

Anne Houyet

Directrice de l'Académie de BXL-Namur-Luxembourg
Infirmière pédiatrique
Master spécialiste en Sophrologie Caycédienne ®.
Anne Houyet

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