APPORTS ET BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE

Témoignage de Monsieur Philippe du Ry. Après une année et demie de pratique, plusieurs aspects de vécu et de comportement ont été modifiés avec une nette amélioration. 1°  Vivre l’instant présent : C’est une évidence pourtant non perçue au départ, mais le simple fait d’apprendre à se concentrer sur soi-même, sur sa position, assise ou…
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